দেহঘড়ি পর্ব-৭৭

চিকিৎসা খাতে বাংলাদেশের অন্যতম প্রতিষ্ঠান বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে ২০২২-২৩ অর্থ বছরের বাজেটে গবেষণা খাতের বরাদ্দ আগের বছরের ৪ কোটি টাকা থেকে ২২ কোটি ৪০ লাখ টাকায় উন্নীত করা হয়েছে।

বুধবার বিশ্ববিদ্যালয়ে আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে গবেষকদের হাতে গবেষণা অনুদানের চেক হস্তান্তরকালে উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ এ তথ্য জানান।

তিনি বলেন, গবেষণার কাজে আগ্রহীদের সংখ্যা বাড়লে পুরস্কারের পাশাপাশি গবেষণা অনুদান আরও বাড়ানো হবে।

উপাচার্য বলেন, প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা গবেষণা খাতে জোর দিয়েছেন। গবেষণা বাড়াতে যত দ্রুত সম্ভব রোগীদের স্বাস্থ্যসেবায় অবদান রাখে এমন প্রয়োজনীয় সব বিষয়ে পিএইচডি কোর্স চালু করা হবে।

নিবন্ধন ছাড়াই টিকা নিয়েছেন প্রায় তিন কোটি মানুষ

বাংলাদেশে করোনাভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধে প্রথম ডোজ পেয়ে এখন পর্যন্ত টিকার আওতায় এসেছে প্রায় ১৩ কোটি মানুষ। তবে সুরক্ষা অ্যাপ থেকে প্রাপ্ত তথ্যমতে, দেশে সর্বশেষ টিকা পেতে নিবন্ধন করেছেন ১০ কোটির মতো মানুষ। অর্থাৎ দেশের চলমান টিকা কার্যক্রমে প্রায় ৩ কোটি মানুষ নিবন্ধন ছাড়াই টিকা নিয়েছেন।

জানা গেছে, দেশে এখন পর্যন্ত টিকার নিবন্ধনকারীদের মধ্যে জাতীয় পরিচয়পত্র দিয়ে নিবন্ধন করেছেন ৯ কোটি ১১ লাখ মানুষ। আর পাসপোর্টের মাধ্যমে নিবন্ধন করেছেন ১৬ লাখ ২৮ হাজার জন। এছাড়াও জন্ম সনদ দিয়ে নিবন্ধন করেছেন ৭২ লাখ ৮ হাজার মানুষ।

স্বাস্থ্যসেবায় বিড়ম্বনা কমাতে ডিজিটাল অ্যাপ

রাজধানীতে প্রথমবারের মতো আয়োজিত হলো ডিজিটাল হেলথ কেয়ার ইকোসিস্টেম কনফারেন্স। সম্প্রতি গুলশান শুটিং ক্লাবে এ অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়। সেখানে ‘হেলথ বন্ধু’ মোবাইল অ্যাপের উদ্বোধন করেন সাবেক স্বাস্থ্যমন্ত্রী অধ্যাপক আ ফ ম রুহুল হক।

বক্তারা বলেন, হেলথ বন্ধু অ্যাপ বাংলাদেশের বৃহৎ ডিজিটাল হেলথকেয়ার প্ল্যাটফর্ম হিসেবে যাত্রা শুরু করেছে, যেখানে সব ধরনের স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠানকে পাওয়া যাবে একই ছাতার নিচে।

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক অধ্যাপক এবিএম আবদুল্লাহ বলেন, "স্বাস্থ্যসেবায় বিড়ম্বনা সেটি শুধু বাংলাদেশে নয়, পৃথিবীর বহু দেশে আছে। স্বাস্থ্যসেবা প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর মাঝে পুরোপুরি পৌঁছাচ্ছে না। তাই ডিজিটাল এই সিস্টেমের মাধ্যমে যদি তাদের মাঝে সেবা পৌঁছানো যায়, তবে এই উদ্যোগ স্বার্থক।" - অভি/রহমান

## আপনার ডাক্তার

দেহঘড়ির আজকের পর্বে আমরা কথা বলেছি কুরবানি ঈদে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার-দাবার নিয়ে। ঈদুল আজহা বা কুরবানি ঈদে মুসলমানদের মধ্যে মাংস খাওয়ার ধুম পড়ে। অন্যান্য খাবারের সঙ্গে অবশ্যই পরিবেশন করা হয় গরু বা খাসির মাংসের নানা পদ। নিজ বাসার পাশাপাশি আত্মীয়-স্বজনের বাসায় থাকে খাওয়া-দাওয়ার পর্ব। তবে সুস্থ থাকতে খেতে হবে পরিমিত পরিমাণ। যারা সুস্থ, তারা একটু বেশি খেতে পারলেও যাদের লিভারের রোগ, হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, দীর্ঘদিনের কিডনি রোগ বা গ্যাস্ট্রিক-আলসার রয়েছে, তাদের বুঝে-সুঝে খেতে হবে। কুরবানি ঈদের খাবার-দাবার নিয়ে কথা বলতে আমাদের সঙ্গে যুক্ত হয়েছেন দেশের একজন বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ শওকাত আরা লোপা। তিনি কাজ করছেন পারসোনা হেল্থ-এ ডায়াটেশিয়ান হিসাবে।

## ভালো_থাকার_আছে_উপায়

গরমে হঠাৎ নিম্ন রক্তচাপ হলে কী করবেন?

অনেকে মনে করেন, উচ্চ রক্তচাপের চেয়ে নিম্ন রক্তচাপ শরীরের জন্য কম ক্ষতিকর। কিন্তু ধারণাটি সঠিক নয়। গরমকালে এমনও সময় আসে, যখন রোদ-তাপে রক্তচাপ হঠাৎ অনেকটা নেমে যায়। তখন কাজ করার শক্তিও থাকে না। মাথা ঘোরে। চোখ যেন অন্ধকার হয়ে আসে।

গরমকালে রাস্তায় চলতে গিয়ে কোনো দিনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হননি, এমন মানুষ কমই আছেন।

বেশি সময়ের জন্য রক্তচাপ নেমে গেলে দেখা দিতে পারে বড়সড় বিপদ। স্ট্রোক, হৃদরোগ তো হয়েই থাকে। তার সঙ্গে কিডনি বিকল হওয়ার আশঙ্কা থাকে। অতটা বিপজ্জনক পরিস্থিতি না হলেও রক্তচাপ নেমে গিয়ে কাঁপুনিও হতে পারে। তাই রক্তচাপ পড়তে শুরু করেছে মনে হলে হতে হবে সতর্ক।

কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি জেনে রাখলেই চলবে। তা হলেই আর পথঘাটে বিপদে পড়তে হবে না-

১) কিছুটা লবণ পানি খেতে পারেন। এমনিতে বলা হয় সোডিয়াম কম খেতে। কিন্তু যাদের রক্তচাপ নেমে যাওয়ার প্রবণতা থাকে, তাদের ক্ষেত্রে বিষয়টি হতে হবে একেবারেই উল্টো। লবণ খেলে উঠবে রক্তচাপ।