বাংলা

ঈদে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার

CMGPublished: 2022-04-29 19:09:39
Share
Share this with Close
Messenger Pinterest LinkedIn

দেহঘড়ির আজকের পর্বটি আমরা সাজিয়েছি ঈদের খাবার-দাবার নিয়ে। মাসব্যাপী রোজার পর ঈদ এসেছে। রোজায় খাদ্যগ্রহণের ধারায় বেশ পরিবর্তন আসে। এ পরিবর্তনের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে কি ধরনের খাবার রোজার পরপর, বিশেষত ঈদে খাওয়া উচিৎ এবং এ পরিবর্তন বিবেচনায় না নিয়ে রোজার আগের মতো খাবার খেতে থাকলে কী ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে - এ সব নিয়ে কথা বলতে আজ আমাদের সঙ্গে যুক্ত হচ্ছেন পুষ্টিবিদ তাসনিম আশিক। তিনি কর্মরত ঢাকা সেন্ট্রাল ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে। সাক্ষাৎকার নিয়েছেন হাবিবুর রহমান অভি।

Share this story on

Messenger Pinterest LinkedIn