দেহঘড়ি পর্ব-৬৬

‘দেহঘড়ি’র এ পর্বে থাকছে স্বাস্থ্যখাতের একটি প্রতিবেদন, স্বাস্থ্য বুলেটিন, সাক্ষাৎকার-ভিত্তিক আয়োজন ‘আপনার ডাক্তার’ এবং স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রচলিত ভুল ধারণা নিয়ে আলোচনা ‘ভুলের ভুবনে বাস’।

#প্রতিবেদন

বাংলাদেশে ডায়রিয়ার প্রকোপ: টিকা পাবে ২৩ লাখ মানুষ

বাংলাদেশে চলমান ডায়রিয়া প্রকোপ মোকাবিলায় রাজধানীর ২৩ লাখ মানুষকে মুখে খাওয়ার কলেরা টিকা দেবে সরকার। গর্ভবতী নারী ছাড়া ১ বছর বয়স থেকে শুরু করে সব বয়সীদের এই টিকা দেওয়া হবে।

দেশের ডায়রিয়া সংক্রমণ পরিস্থিতি নিয়ে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের বিশেষ প্রেস ব্রিফিংয়ে সম্প্রতি এ তথ্য জানানো হয়।

অধিদপ্তরের রোগ নিয়ন্ত্রণ শাখার পরিচালক অধ্যাপক ডা. নাজমুল ইসলাম জানান, দুই ডোজের এই টিকা কর্মসূচির প্রথম ডোজ দেওয়া হবে মে মাসে। সবমিলিয়ে ২৩ লাখ ডোজ টিকা দেওয়া হবে। এরপর জুন মাসে দেয়া হবে দ্বিতীয় ডোজ।

তিনি বলেন, প্রথম ধাপে রাজধানীর পাঁচ এলাকা যাত্রাবাড়ী, দক্ষিণখান, মিরপুর, মোহাম্মদপুর ও সবুজবাগে টিকা কার্যক্রম পরিচালনা করা হবে।

এই টিকা গ্রহণ করতে হলে আলাদা কোনো নিবন্ধনের প্রয়োজন নেই। নির্দিষ্ট তারিখ ও কেন্দ্র বাছাই হলে সবাইকে জানিয়ে দেওয়া হবে। নিকটস্থ কেন্দ্রে গেলেই নেওয়া যাবে টিকা।

ডা. নাজমুল ইসলাম বলেন, ডায়রিয়া রোগীদের চিকিৎসায় এরই মধ্যে ৬০ জনের বেশি চিকিৎসককে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর জানায়, ডায়রিয়া প্রতিরোধে সারা দেশে কাজ করছে প্রায় সাড়ে ৪ হাজার মেডিকেল টিম। হাসপাতালগুলোতে মজুত আছে সাড়ে ৩ লাখের মতো ৫০০মিলি ব্যাগ আইভি স্যালাইন এবং ৪ লাখ ১০০০মিলি ব্যাগ আইভি স্যালাইন।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হলে সঙ্গে সঙ্গে খাবার স্যালাইন গ্রহণের পাশাপাশি নিকটস্থ হাসপাতালে যোগাযোগ করতে হবে। সেবা দিতে প্রস্তুত রয়েছে জেলা-উপজেলাসহ দেশের প্রায় সবকটি হাসপাতাল। - অভি/রহমান

#বুলেটিন

চিকিৎসকদের গবেষণা বাড়ানোর তাগিদ

চিকিৎসকদের গবেষণা বৃদ্ধির তাগিদ দিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ডা. শারফুদ্দিন আহমেদ। সম্প্রতি জার্নাল কমিটির সমন্বয় সভায় এ তাগিদ দেন তিনি। সভায় জার্নাল কমিটিতে সক্রিয় গবেষকদের অন্তর্ভুক্তিসহ বিশ্ববিদ্যালয়ে গবেষণা বাড়ানোর জন্য কমিটির সদস্যদের তাগিদ দেন শারফুদ্দিন আহমেদ, যিনি জার্নাল কমিটির সম্পাদকীয় বোর্ডের প্রধান সম্পাদকও। পাশাপাশি গবেষকদের বিভিন্ন মতামত গ্রহণ করে তা বাস্তবায়নের নির্দেশও দেন তিনি।

ডায়াবেটিস চিকিৎসায় যুগান্তকারী সংযোজন লিনাট্যাব-ই

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য নতুন একটি ওষুধ বাজারে এনেছে দেশের শীর্ষস্থানীয় ওষুধ কোম্পানি ইনসেপ্টা ফার্মা। ওষুধটিকে ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য নতুন এক আশার আলো বলছে প্রতিষ্ঠানটি। ইনসেপ্টা জানিয়েছে, লিনাট্যাব-ই নামের এই ওষুধটি হচ্ছে বর্তমান সময়ে ডায়াবেটিক নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে আধুনিক ও নিরাপদ ওষুধ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি ব্যবহার করার ফলে হঠাৎ করে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমে যাওয়ার সম্ভাবনা নেই। হঠাৎ করে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমে যাওয়াকে ডায়াবেটিস চিকিৎসার ক্ষেত্রে প্রধান অন্তরায় বলে বিবেচনা করা হয়।

করোনায় মৃত্যু নেই, শনাক্ত ৩৫

রাজধানী ঢাকাসহ সারাদেশে গেল কয়েক দিনে নতুন করে করোনায় আক্রান্ত হয়ে কোনো রোগীর মৃত্যু হয়নি। বৃহস্পতিবার গণমাধ্যমে পাঠানো সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়, ২৪ ঘণ্টায় নতুন রোগী শনাক্ত হয়েছেন ৩৫ জন। এ নিয়ে দেশে মোট শনাক্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১৯ লাখ ৫২ হাজারে। এর আগের দিনও মৃত্যুশূন্য ছিল বাংলাদেশ। ফলে এ পর্যন্ত করোনায় মৃতের সংখ্যা ২৯ হাজার ১২৪ জনই রয়ে গেছে। - অভি/রহমান

## আপনার ডাক্তার

এ পর্বে আজ আমরা আলোচনা করেছি বাংলাদেশে দাঁতের নানা রোগ নিয়ে। এমন কোনও মানুষ সম্ভবত খুঁজে পাওয়া যাবে না, যিনি কখনও না কখনও দাঁতের সমস্যায় ভোগেননি। দাঁতের সুস্বাস্থ্য প্রয়োজন শুধু সৌন্দর্যের জন্য নয়; শরীরের সামগ্রিক সুস্বাস্থ্যের জন্যও এটা প্রয়োজনীয়। মুখের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে দেহের গুরুত্বপূর্ণ সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গও আক্রান্ত হতে পারে। গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, দাঁত ও মাড়ির রোগের যোগসূত্র রয়েছে ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, পাকস্থলীর সমস্যা, চোখের সমস্যা এমনকি অকালজন্মের ঝুকির সঙ্গেও। দাঁত ও মাড়ির বিভিন্ন নিয়ে কথা বলতে আজ আমাদের সঙ্গে যুক্ত হন ঢাকা ডেন্টাল কলেজের অধ্যক্ষ ডাক্তার অধ্যাপক হুমায়ুন কবীর। সাক্ষাৎকার নিয়েছেন হাবিবুর রহমান অভি।।

#ভুলের_ভুবনে_বাস

ব্রণ সম্পর্কে এগুলো একেবারে ভুল ধারণা

ব্রণের ত্বকের একটি অতি সাধারণ সমস্যা। যে কোনও বয়সে এটি দেখা দিতে পারে। তবে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এ সমস্যা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন, ৮৫ শতাংশ কিশোর-কিশোরীর ব্রণ হয়। সাধারণত ১১ বছর বয়সে মেয়েদের এবং এর দুয়েক বছর পরে ছেলেদের ত্বকে ব্রণ দেখা দিতে শুরু করে। ব্রণ কিশোর বয়স জুড়ে এবং বিশের পরেও কয়েক বছর স্থায়ী হয় সাধারণত। ব্রণ তখন হয়, যখন আপনার চুলের ফলিকল বা গুটিকাগুলো তেল ও মৃত ত্বকের কোষগুলোর সঙ্গে মিশে যায়। ব্রণের কারণে হোয়াইটহেডস, ব্ল্যাকহেডস বা পিম্পল হয়। ব্রণ নিয়ে মানুষের মনে রয়েছে নানা রকম ভুল ধারণা। আজ আমরা আলোচনা করবো এমন কতগুলো ভুল ধারণা নিয়ে।

ভুল ধারণা: ব্রণ কেবল কিশোর বয়সের সমস্যা

সত্যি: অনেকে ভাবেন ব্রণ কেবল কিশোর-কিশোরীদের সমস্যা। আসলে ব্রণ সবচেয়ে সাধারণ চর্মরোগ, যা যে কোনও মানুষের যে কোনও বয়সে হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ ও নারীদেরদের ৩০ শতাংশের ব্রণ হয়ে থাকে, যদিও কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এ হার ৮৫ শতাংশ।

ভুল ধারণা: পেট পরিষ্কার না হলে ব্রণ হয়

সত্যি: অনেকে মনে করেন, যাদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থাকে এবং পেট পরিস্কার হয় না, তাদের ব্রণ হবেই। এমন ধারণার পক্ষে কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনও পর্যন্ত পাওয়া যায়নি। তবে কারও যদি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা নিয়ে অতিরিক্ত উদ্বেগ হয়, তা থেকে স্ট্রেস হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যেতে পারে। তাতে ব্রণ হতে পারে।

ভুল ধারণা: মুখের ধুলোবালি থেকে ব্রণ হয়

সত্যি: মুখে ধুলো থাকলেই যে ব্রণ হবে এমন ধারণা কোনও ভিত্তি নেই। তবে মুখে কোনও ব্রণ থাকলে, তাতে ধুলো ঢুকে ব্রণ আরও বড় হয়ে যেতে পারে। তাই নিয়ম করে দিনে দু’বার মুখ ধোয়া প্রয়োজন। কিন্তু বেশি বার মুখে সাবান বা ফেসওয়াশ দিলে ত্বক আরও বেশি স্পর্শকাতর হয়ে যেতে পারে।

ভুল ধারণা: অতিরিক্ত মানসিক চাপে ব্রণ হতে পারে

সত্যি: এটা সত্যি যে মানসিক চাপে ব্রণের প্রবণতা বাড়তে পারে। কিন্তু যাঁদের সাধারণত ব্রণ হয় না, তাঁদের কোনও কারণে মানসিক চাপ স়ৃষ্টি হলেই যে ব্রণ দেখা দেবে, তেমন নয়।

ভুল ধারণা: ব্রণ ফাটালে সমস্যা নেই

সত্যি: অনেকেই মনে করেন, ব্রণ ফাটালে কোনও সমস্যা হবে না। কিন্তু ব্রণ ফাটালে অনেক সময়ে সংক্রমণের আশঙ্কা থাকে। তা ছাড়া ব্রণ ফাটালে দাগ হয়ে যায়, যা সহজে দূর হয় না।

ভুল ধারণা: একটা বয়সের পর ব্রণ এমনই সেরে যায়

সত্যি: অনেকের ধারণা বয়ঃসন্ধির সময়ে ব্রণ হয় এবং বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এমনিই সেটা চলে যায়। এমন ধারণা বেশিরভাগ সময় সত্যি হলেও সব সময় নয়। তাই ব্রণের সমস্যা খারাপ পর্যায় চলে গেলে অবশ্যই চিকিৎসা নেওয়া প্রয়োজন।

ভুল ধারণা: রোদ ও ট্যানিং বেড ব্রণ পরিষ্কার করে

সত্যি: যদিও মনে হতে পারে রোদ ও ট্যানিং বেড আপনার ত্বককে শুষ্ক করছে, তা আসলে নয়। রোদ ব্রণ নিরাময়ে সহায়ক নয়; বরং সেটা আপনার ত্বক শুষ্ক করতে এবং সেখানে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। ফলে আপনার ত্বক আরও বেশি তৈলাক্ত হতে পারে এবং আরও বেশি ব্রণ হতে পারে।

ভুল ধারণা: টুথপেস্ট ব্রণ সারে

সত্যি: ব্রণ সারাতে টুথপেস্ট ও অন্যান্য গৃহস্থালী সামগ্রী ব্যবহার করেন। এটা একদম ঠিক না। কারণ এগুলো আপনার ত্বকের জন্য নিরাপদ নয়। টুথপেস্টে থাকা ফ্লোরাইড ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে। স্যালিসিলিক অ্যাসিডের পরিবর্তে স্পট ট্রিটমেন্ট বেছে নিন। দীর্ঘমেয়াদে আপনার ত্বক আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।- রহমান

‘দেহঘড়ি’ অনুষ্ঠান সম্পর্কে আপনাদের মতামত ও পরামর্শ জানতে চাই আমরা। আমাদের ফেইসবুক পেইজ facebook.com/CMGbangla অথবা ওয়েবসাইট bengali.cri.cn’র মাধ্যমে জানাতে পারেন আপনাদের মতামত বা পরামর্শ।