ভুলের ভুবনে বাস-China Radio International

অতিরিক্ত আয়োডিন গ্রহণ কি থাইরয়েড সমস্যা সমাধানে সহায়ক?

থাইরয়েড সঠিকভাবে কাজ করার জন্য আয়োডিন প্রয়োজন। তবে বাংলাদেশে মানুষের যথেষ্ট পরিমাণ আয়োডিন পেতে কোনও সমস্যা হয় না। ডাক্তার ফিঙ্ক মনে করেন, সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা কিংবা সামুদ্রিক শৈবাল খাওয়া আসলে থাইরয়েডের ক্ষেত্রে উপকারের ক্ষতি করতে পারে চেয়ে বেশি। অতিরিক্ত আয়োডিন গ্রহণ থাইরয়েডের কার্যকারিতা নষ্ট করতে পারে।

গ্লুটেন সংবেদনশীলতা কি থাইরয়েড রোগ সৃষ্টি করতে পারে?

অনেকে মনে করেন, গ্লুটেন বা গমে থাকা আঠালো উপাদান থাইরয়েড সমস্যা তৈরি করে এবং এটা পরিহার করলে অটোইমিউন বা গ্রেভস ডিজিজ ও থাইরয়েড ক্যান্সার থেকে দূরে থাকা যাবে। এ ধারণা আসলে সঠিক নয়। কারো যদি হাশিমোতো বা হাইপোথাইরয়েডিজমের পারিবারিক ইতিহাস থাকে, হাহলে সম্ভবত গ্লুটেন পরিহারে কোনও লাভ হবে না। তবে কারও যদি থাইরয়েড রোগ এবং গ্লটেন-সংবেদনশীলতা দুটিই থাকে, তাহলে আপনার খাদ্য থেকে গ্লুটেন বাদ দেওয়া দরকার।

হেডস্ট্যান্ড কি থাইরয়েড রোগ সারাতে সাহায্য করে?

এমন একটি ধারণা প্রচলিত আছে যে, হেডস্ট্যান্ড বা মাথা নিচে ও পা ওপরে তোলা ব্যায়াম এবং অন্যান্য উল্টো যোগব্যায়াম গ্রন্থিতে রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে থাইরয়েড রোগের লক্ষণগুলোকে উপশম করে। এটা নিশ্চিত যে, যোগব্যায়াম শরীরকে শক্তিশালী করে এবং মনকে প্রশান্ত করে। কিন্তু হেডস্ট্যান্ড বা অন্যান্য উল্টো যোগব্যায়াম থাইরয়েড রোগ প্রতিরোধ বা নিরাময়ে সাহায্য করে না বলে মনে করেন চিকিৎসকরা।

ঘাড়ে লাম্প থাকা মানেই কি থাইরয়েডের সমস্যা?

ঘাড়ে লাম্প বা পিণ্ড হওয়া গলগণ্ড বা বর্ধিত থাইরয়েড নয়। যদিও থাইরয়েড হলো সবচেয়ে সাধারণ জিনিস, যা ঘাড়ে বড় হতে পারে, কিন্তু থাইরয়েড ছাড়াও ঘাড়ে আরও অনেক কিছু আছে৷ ঘাড়ের লাম্পের অন্যান্য কারণ হতে পারে ফোলা লিম্ফ নোড বা সিস্ট। যে কারেণে হোক, ঘাড়ে কোনও পিণ্ড দেখা দিলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিৎ, যিনি পরীক্ষার মাধ্যমে সমস্যাটি মূল্যায়ন করবেন এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা দেবেন।